Methode ''Superkoordinationsübung''
| Kategorie | Inhalte/Stichworte |
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Kreatives |
Die Superkoordinationsübung
Symbole: Snip - mit den Fingern schnippen Stampf - mit dem Fuß aufstampfen Patsch - mit beiden Händen auf die Oberschenkel schlagen Klatsch - in die Hände klatschen
Anleitung: Alle zählen in mäßigem Tempo laut immer wieder bis vier. Dann wird auf 4 geschnippt, nach 4 weiteren Wiederholungen zusätzlich auf 2 gestampft; nach 4 weiteren Wiederholungen zusätzlich auf 1 gepatscht und nach 4 weiteren Wiederholungen zusätzlich auf 3 in die Hände geklatscht! |
| 1 | 2 | 3 | 4 | ... laut zählen ... |
| 1 | 2 | 3 | Snip | |
| 1 | Stampf | 3 | Snip | |
| Patsch | Stampf | 3 | Snip | |
| Patsch | Stampf | Klatsch | Snip |