Methode ''Jurtenkreis''

Erlebnispädagogik

Gruppendynamisches

Eine gerade Zahl von MitspielerInnen bildet eine Kreis. Alle sehen dabei in die Mitte und fassen sich an den Händen. Dann zählt ihr mit der Methode 1,2,1,2,... ab. Auf Kommando lassen sich jeweils die 1er nach innen und die 2er gleichzeitig langsam nach außen zurückkippen (wobei der Körper starr wie ein Brett zu halten ist). Die Füße bleiben fest am Boden und ihr haltet das Gleichgewicht nur mit den Armen. Mit ein bisschen Übung könnt ihr euch erstaunlich weit nach vorne oder nach hinten beugen, ohne umzufallen.

Wenn eure Jurte stabil dasteht könnt ihr versuchen, bis drei zu zählen und die Richtung zu wechsel, ohne die Hände loszulassen. Und wenn auch das gelingt, könnt ihr euch rhythmisch nach innen und außen bewegen.