#Startimpuls

Begrüßungsvorschlag & Einstieg ins Thema

Wir haben für dich einen Begrüßungsvorschlag vorbereitet. Dieser kann gerne abgeändert und angepasst werden. Am Ende der Begrüßung findest du ein Video, das einen tollen Einstieg ins Thema "Time Out" bietet.

Tipp: Signation, Begrüßung und Video können auch als ein gesamtes Video abgespielt werden.

Gesamtvideo Signation_Begrüßung_Einstiegsvideo

Herzlich willkommen zur DIY SpiriNight – also zur Do-it-yourself SpiriNight hier in unserer Pfarre. Ich freue mich sehr, dass ihr Firmkandidat*innen heute da seid!   

Die Katholische Jugend und Katholische Jungschar Oberösterreich haben die DIY SpiriNight als Alternative zu den sonst im Großen stattfindenden SpiriNights entwickelt und bringen somit die Highlights dieser tollen Firmlingsveranstaltung direkt zu uns in die Pfarre. 

  

Unter dem Thema „Time Out“ erwartet euch in den nächsten Stunden ein spannendes, abwechslungsreiches Programm mit einem tollen Einstieg, verschiedenen Workshops und einer gemeinsamen Abschlussliturgie.   

  

Wenn euch ein Moment, eine Methode oder ein Programmpunkt besonders gut gefällt, dann macht mit eurem Smartphone ein Foto davon und postet es mit dem Hashtag #DIYSpiriNight auf euren Social Media Kanälen. So können auch viele andere Firmkandidat*innen Teil unserer DIY SpiriNight werden.   

 

Tipp: Ein Hashtag ist ein mit Raute versehenes Schlagwort, das dazu dient, Nachrichten mit bestimmten Inhalten oder zu bestimmten Themen in sozialen Netzwerken auffindbar zu machen. Schreibe den #DIYSpiriNight auf ein großes Plakat, damit ihn die FirmkandidatInnen nicht vergessen und für die DIY SpiriNight nutzen können. 

Und jetzt wollen wir euch nicht mehr länger auf die Folter spannen. Film ab!

Einstiegsvideo

1. Eine Auszeit nehmen - Impuls & Aktion

Der erste Impuls ist eine direkte Überleitung vom Einstiegsvideo und beschäftigt sich mit der Frage: „Wann und wo nehme ich mir eine Auszeit?“. 

86 400 Sekunden Leben. 

Was machst du jeden Tag damit?  

Wofür nimmst du dir Zeit?  

 

Gehe einen typischen Tagesablauf von dir durch. 
Womit verbringst du deine Zeit? Mit Schule? Lernen? Deinen Freunden? Vereinen? Deinem Handy? Mit dem Fernseher? 
Was davon erfüllt dich?
Welche Aktivitäten, Momente sind für dich Auszeiten?  

 

Schreibe deinen Tagesablauf auf und markiere alle Aktivitäten, die für dich Auszeiten sind, zum Beispiel mit einer bunten Farbe. 

Vorlage Tagesablauf

 

In unserem Leben brauchen wir immer wieder Auszeiten – Zeiten, um mal auf Pause zu drücken, Zeiten zum Innehalten. 

Falls noch Zeit bleibt kann an dieser Stelle auch noch eine gruppendynamische Übung gemacht werden. Die Übung eignet sich besonders für kleinere Gruppen (max. 15 Personen), die sich im besten Fall schon etwas besser kennen.  

Die Firmkandidat*innen werden gebeten aufzustehen und sich im Raum zu verteilen. Sie bekommen den Auftrag irgendwann gemeinsam loszugehen und nach einiger Zeit gemeinsam wieder stehen zu bleiben. Sie bekommen dazu kein Signal von der Spielleitung. Es darf dabei auch nicht gesprochen werden. Bei der Übung geht es darum, dass die Teilnehmer*innen aufeinander achten und ein Gespür für die Gruppe bekommen. 

2. Eine Auszeit brauchen - Fantasiereise

Hin und wieder brauchen wir einfach eine Auszeit von unserem Alltag. Wir sollten nicht vergessen, uns diese immer wieder zu nehmen.

Wir haben zum Thema „Wann und wo brauche ich eine Auszeit?“ eine Fantasiereise vorbereitet.
 

Text Fantasiereise

Meditationsmusik

Die Fantasiereise wurde auch schon fertig aufgenommen, solltest du sie lieber abspielen wollen.

Fantasiereise zum Anhören

Achtung: Wenn die Impulse mit einem Iphone angehört werden, muss die Datei vorab heruntergeladen werdern!

3. Eine Auszeit bekommen - Gesprächsrunde 

Der letzte Impuls dreht sich um die Frage: „Wann und wo bekomme ich eine Auszeit?“. Wir laden dich ein, dich mit deinen Firmkandidat*innen in einer Gesprächsrunde über die folgenden Fragen auszutauschen. 

Auszeiten sind eigentlich etwas Positives. Sie helfen uns, mal kurz auf Pause zu drücken und Abstand zu gewinnen.   

Aber was machen wir, wenn uns eine Auszeit aufgezwungen wird?  

  

Hast du schon mal eine Auszeit bekommen?  

Wurdest du schon mal von einem Spiel ausgeschlossen, weil du dich falsch verhalten hast?  

Konntest du mal nicht shoppen gehen, weil du das Taschengeld schon ausgegeben hast?  

Wolltest du schon mal zu einer Party gehen und warst dann krank oder musstest lernen?  

  

In welcher Situation hast du schon mal eine Auszeit bekommen? 

Überleitung zu den Workshops

Am Ende des Startimpulses ist eine Überleitung zum nächsten Programmpunkt hilfreich. Erkläre den Firmkandidat*innen, was als nächstes am Programm steht und wo der nächste Programmpunkt stattfindet. Wir haben bereits eine kurze Überleitung zu den Workshops für dich vorbereitet. 

Unser Leben bereitet uns immer wieder Auszeiten – manchmal sind uns diese willkommen, und manchmal freuen wir uns nicht so darüber.  Bevor wir uns mit dem Thema „Time Out“ und Auszeiten noch weiter beschäftigen, möchte ich euch in die Workshops schicken. Diese sind bunt und vielfältig für euch aufbereitet.